Vừa tập abs workout xong, mệt quá ngồi thở phì phò

Nghĩ đi nghĩ lại thì đã có một giai đoạn mình cực chăm tập thể dục đấy chứ, hoàn toàn theo tutorials trên youtube, cứ đều đặn 1 lần sáng 1 lần tối. Hồi đấy còn theo hẳn lowcarb cơ. Đúng kiểu không tinh bột, không đường, còn kiêng khem vài loại hoa quả và rau theo chế độ… Cứ như vậy khoảng 2 tháng, mặt tóp như con mắm =)) Ờ thì cũng ko đến mức đấy, nhưng mà mặt gầy đi thật, mỗi bụng là vẫn to (chs). Mình nhớ đợt cân ác liệt nhất của mình xuống đến 48.5 kg sau khi ăn. Giờ nghĩ lại thấy mình vãi cả giỏi (/;_;)/

Rồi, quay lại vấn đề chính này. Cái post gần đây nhất của mình về giảm cân chắc cũng phải nửa năm trước rồi, lol. Cũng sỉ nhục ghê gớm vì viết hẳn ra blog rồi mà vẫn bỏ bê được thì chán nhau quá. Hồi đầu năm có ti toe đòi uống Herbalife để giảm cân nhưng chỉ được đúng 1 tuần, mình thấy uống kinh quá nên đầu hàng ngay tức khắc. Xong đợt đấy thì bắt đầu bỏ tập, ăn uống thì thất thường nên cân nặng cũng bập bõm khó hiểu. Có những tuần nấu ăn ở nhà chăm chỉ thì cân tăng vèo lên 53 kí, có tuần ăn vặt vô tội vạ thì về nhà cân lại chỉ có 50-51 kí thôi. Túm lại mình cũng đếch hiểu nổi chế độ hấp thu dinh dưỡng của bản thân mình nữa luôn ;_;

Mà khổ lắm, muốn đến phòng tập gym hoặc tham gia các lớp yoga có giáo viên hướng dẫn lắm mà mình vẫn đang giai cấp vô sản không kiếm đâu ra “chi phí làm đẹp”. Ngửa tay xin phụ huynh 700k mỗi tháng để đi gym thì mình làm không có nổi :'( Thấy tội lỗi lắm. Đợt này còn đang phải tích cóp tiền đi xem 1989 World Tour của bà Tay nhà mình. Gớm, mà nhắc đến mới thấy khổ. Đứa nào nghe mình đi Sing xem concert cũng bảo “Ôi mày giàu thế?!”. Lúc đấy, nói thật chỉ muốn đấm cho mấy đứa đấy một phát rồi chửi thề: “Giàu cái cứt mà giàu!!! Thích xỉa xói tui hả?!” (Dạo này bậy bạ ghê gớm :v). Tui phải chi tiêu dè xẻn từng đồng một để tích cóp đây :(

Đấy, túm lại là, thôi quay lại phương pháp giảm cân thủ công thôi… Muốn đẹp mà không có xiền xiền là phải chịu khó vậy huhuuu :( Tự nhiên nghĩ, giá mà có any là có phải có thêm tí động lực luyện body đẹp để mặc váy xinh xinh cho anh í ngắm hông? Hí hí hí. Giờ mình sẽ update tình hình chiến đấu hàng ngày vậy! Chayooooo \m/